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2021-06-05から1日間の記事一覧

「嫌な気持ちが一瞬で吹き飛ぶ」最強の方法とは?

嫌な気持ちになったときはどうしていますか? 気持ちの切り替えは重要ですよね。 ずーっと張りつめたままだと、 強風にあおられた凧のように、いつか 糸が切れてしまいます。 今日は日常でできる効果的な気持ちの切り替え方を お伝えします。 キーワードは「…