他人への嫉妬で悩んだことはありませんか？ 同期が先に出世した… 後輩が自分より良い成績を収めた… 能力の低い同僚がチヤホヤされている… 嫉妬の炎はやすやすと消えることはなく、 仕事も手につかないくらい苦しいものですよね。 今回、そんな気持ちを静める…

嫌な気持ちになったときはどうしていますか？ 気持ちの切り替えは重要ですよね。 ずーっと張りつめたままだと、 強風にあおられた凧のように、いつか 糸が切れてしまいます。 今日は日常でできる効果的な気持ちの切り替え方を お伝えします。 キーワードは「…

将来に不安を感じたときはどうしていますか？ ワクチン接種が進み、 コロナの出口もなんとなく見えてきたような気がしますね。 しかし、コロナが収束しても、 世の中自体が変わるわけではないですよね。 技術やアプリケーションの進化は速く、 勉強し続けな…