【とにかく明るい】キャリアコンサルタントの元気がでるブログ。

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ダイエット

【ダイエットの成功から得られた】物事を継続させ、目標を達成させるコツ

こんにちは。 以前8kgのダイエットに成功し、その後も体重をキープしています。 その時に実施していたことから、「物事を継続させ、目標を達成するコツ」を書いてみたいと思います! 【この記事はどんな人に読んでいただきたいか】 ダイエットしたいと思…