ルーチンは、崩さないことが大切だ。 テレワークが始まり、一か月強。 通勤が無くなることで、時間ができ、身体の負担は 減りました。 半面、以前にように出勤できるのか、不安に感じます。 なるべく変わらない生活を続け、 今だからこそできることを、考え…