こんにちは。 転職直後ってなにかとしんどいですよね。 以下のような状況でストレスを抱えていませんか？ ・新たな職場環境での戸惑い ・一から構築しないといけない人間関係 ・仕事のやり方を覚えないといけないストレス ・結果を出さなければいけない重圧 …

先日亡くなられた藤子不二雄Aさんの「座右の銘」が超ステキです。生真面目に生きすぎて疲れている方、完璧主義で休めない方、仲間とうまく付き合えない方…藤子不二雄Aさんの生き方から楽観的になれるコツをお伝えします。

こんにちは。 今回は、 何かに迷って苦しいときに自分を楽にする方法をご紹介します。 どうするべきかの選択肢も見えてくるのでおすすめです。 この記事の目次です⇊ 40歳を超え不安に悩まされる 紙1枚で行動が変わる「エクセル1」とは？ やってみた効能は 迷…

月曜日の朝がつらい・・・ 日曜日の夜がゆううつ・・・ 多くの会社員が感じることではないでしょうか？ マイナスの気持ちをかえる方法はないですか？ 今回は、 簡単で誰でもできる 月曜日の気持ちを 前向きにする7つの方法を書きます！ 目次です⇊ なぜ月曜日…

その我慢、本当に必要ですか？ 私たちは常に何らかの我慢を 強いられていますよね。 多くの日本人の中には、 「我慢は美徳」と いったような感覚も あるのではないでしょうか。 でも、我慢することが、幸せを、成功を 遠ざけているとしたらどう思いますか？ …

人付き合い、組織での振る舞いに 気を使いすぎて、疲れていませんか？ 今回は、 「いい加減」に振る舞うことで 自由に近づくことができる ということを考えてみました。 目次です⇊ コーチング説明会で出会った自由すぎる人 「いい加減」とははしょること 「…

7月が昇給、昇格月の会社は多い。 私の会社もそう。 そして今、私の会社で ちょっとした事件が起きている。 今回は、 ・昇給、昇格に幻滅しやる気を失っている方 ・会社の評価制度に不満をもっている方 ・キャリアが見通せてしまい、未来に希望を持てない方 …

「ソリューションフォーカス」 を活用した、 ３つの苦境を脱出する思考法をご紹介します！ 最近、人材紹介の成績がなかなかあがりません。。。 そんなときは、思考法を変えてみましょう。 そんな時に使えるのが、「ソリューションフォーカス」。 解説と、私…

おはようございます。 今回はここ一年読んだ本のなかで、 メンタルメソッド的に一番参考になった本をご紹介します。 今でも読み返すくらい、私のなかではバイブルに近い存在です。 【どのような人へおすすめなのか？】 若手に突き上げられ日々悩む中間管理職…

こんにちは。 コロナの影響が仕事や生活にも出てきました。 病院は、感染症の疑いのある患者さんの対応で追われており、 面接がうまくすすまなくなってきています。 採用担当者がテレワークを始めた企業もあり、転職活動も一息、 という感じになりそうです。…

こんばんは。 今回からブログ名を変えてみました！ 読んでいただいた方が明るく、前向きな気持ちになってほしいと いう思いを込めました。 今まで通り、キャリコン、人事・労働ネタを中心に書いていきますが、 少し幅を広げてゆきたいと思います。 一生懸命…